Сотрудничество - DVD диски оптом
Поиск
Каталог
Полезное видео: смотри и учись!
Добро пожаловать в интернет-магазин "Полезное Видео"!

В нашем интернет-магазине вы можете купить самые лучшие обучающие видео-уроки и видеокурсы-самоучители на DVD, познавательные и документальные фильмы. Удачных Вам покупок!

Обратите внимание!
Цена товаров указана без учета стоимости доставки.
Стоимость доставки курьером по Москве = 300 рублей.
Стоимость почтовой доставки зависит от региона, массы и стоимости заказа. Возможен самовывоз со склада в Москве. Подробнее о способах и стоимости доставки.
Формы оплаты: наличный расчет (только для Москвы), банковский перевод, денежные переводы Contact, Юнистрим, Western Union или Золотая Корона. Подробнее о формах оплаты.

Заказ онлайн (круглосуточно):
1. Зарегистрируйтесь в нашем интернет-магазине или, если вы уже зарегистрированы, войдите в свой личный кабинет.
2. Найдите нужный вам товар в каталоге товаров или воспользуйтесь формой поиска (слева).
3. Нажмите кнопку "В корзину" около нужного Вам товара в каталоге или на странице с описанием товара.
4. Вы можете добавить в корзину любое количество нужных вам товаров, повторяя шаги 2 и 3.
5. Добавив в корзину все нужные вам товары, зайдите в корзину (справа), укажите нужное количество каждого товара и нажмите кнопку "Обновить". После этого нажмите кнопку "Оформить заказ" и заполните все необходимые поля предложенной формы.

Заказ по телефону (с 9 до 18 часов по Москве):
Просто позвоните операторам нашего интернет-магазина и скажите какие товары вам нужны:
8-925-224-30-24, 8-926-914-86-49

Версия для печати Версия для печати

Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой

▼ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ, КЛИКНИТЕ НА НИХ МЫШКОЙ ▼


 
 
Голосов: 1
Оценить
180.00 руб.

Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное – худеем!

Пилатес – самая безопасная программа упражнений, она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. Эта система позволяет развить и укрепить все группы мышц, сформировать красивую стройную фигуру, объединив в гармонии тело и разум. Равномерное распределение нагрузки в сочетании с правильным дыханием дает большой оздоровительный эффект.
В нашем фильме представлен сбалансированный и эффективный комплекс упражнений по системе пилатес. Для его выполнения вам потребуются небольшой мячик и эластичная лента. Занятие включает растяжку с помошью ленты, массаж позвоночника и укрепление пресса, элементы дыхательной гимнастики.
При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют:
 • укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру;
 • придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму;
 • развить гибкость и чувство равновесия;
 • улучшить осанку;
 • придать движениям женственность, грациозность
 и пластичность;
• похудеть и обрести желанную стройность.
Занятия пилатесом – это прекрасная возможность восстановиться после рабочего дня, снять стресс и при этом привести мышцы и настроение в тонус. Приятная атмосфера, легкая музыка помогут вам отдохнуть с пользой для здоровья. Уделите внимание своему здоровью: ваша работоспособность увеличится в несколько раз!
Автор системы Джозеф Пилатес говорил: «Через тридцать занятий у Вас будет совершенно новое тело». А мы добавляем: «И отличное самочувствие»! Проверьте и убедитесь!

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой:


Введите число, изображенное на рисунке
code

Информация
(пусто)
 
Валюта:

ПРИМЕРЫ НАШИХ ФИЛЬМОВ

Школа юного фокусника с Амаяком Акопяном


Стиляжные танцы


Учимся говорить красиво. Для детей 3-4 лет


Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках


Блог / Новости